He aprendido a conocer y controlar mis emociones, así como situaciones de ansiedad, pensamientos y el afrontamiento del duelo personalmente, como es algo que me ha ayudado mucho, si alguien tiene mis mismas situaciones, se lo recomiendo.

Han sido de gran ayuda las 10 sesiones con Manuel. Siempre me he sentido muy cómoda, he sentido confianza y ganas de expresarme. Las sesiones están muy bien estructuradas y preparadas. Les diría que es un profesional estupendo, que hace que la otra persona se sienta en confianza. Es incisivo y siempre consigue que te conozcas más a ti mismo y entiendas lo que antes suponía grandes dudas.

La terapia con Manu me ha permitido conocerme, ser consciente de mi vulnerabilidad y empezar a actuar en consecuencia. Las sesiones me han permitido cuestionarme y activarme para llegar donde y como estoy ahora. El apoyo profesional me ha permitido sostenerme en este duro proceso vivido. Considero que las sesiones con Manu crean un espacio que permite exponer la situación, hablar sobre ella, buscar alternativas y ser consciente del momento que se está viviendo para encontrar las soluciones o la mejor manera de llevarlo, aprendiendo a vivir con ello…tranquila.