Encuentra las 3 Principales Opiniones y Creencias Ocultas que te Causan Ansiedad

Cómo tus Opiniones Pueden Causarte Ansiedad ¿Te sientes infeliz, incapaz de solucionar nada, intentando abarcar mucho pero sin hacer realmente nada? ¿Tal vez cargándome de más, sintiendo que tienes que solucionarlo todo en cada momento? ¿Qué todo se tiene que solucionar rápido, que siempre tienes que avanzar tú en todo, sin ayuda de los demás, …

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